Sport i natura – najpiękniejsze szlaki górskie w Polsce
Jak Polska długa i szeroka, rozciągają się po niej malownicze krajobrazy. Aż żal nie skorzystać z możliwości czerpania garściami z natury […]
14.04. 2023
Badminton – wszystko, co musisz wiedzieć, zanim wejdziesz do gry
Badminton większości z nas kojarzy się z zabawą z dzieciństwa rozgrywaną podczas wyjazdów na biwak czy przy ognisku lub grillu. Warto […]
11.04. 2023
Gadżety dla uczestników – wyróżnij się!
Zastanawiasz się jak wyróżnić swoje wydarzenie na tle konkurencji? Jak sprawić, by uczestnicy Twoich zawodów poczuli się wyjątkowo […]
04.04. 2023
Postaw na zestaw nagród!
Organizacja imprezy pochłania wiele czasu, środków i energii. A co, gdyby można zaoszczędzić każde z nich i dodatkowo miło zaskoczyć […]
03.04. 2023
Aktywna wiosna – kalendarium imprez biegowych na kwiecień i maj
Kwiecień i maj to miesiące obfitujące w imprezy biegowe. Wśród nich nie brakuje utramaratonów i maratonów oraz biegów górskich czy asfaltowych, również […]
24.03. 2023
Medale-puzzle – odkryj unikatowe medale na cykl zawodów
Nic tak nie motywuje sportowców, jak pokonywanie coraz to nowych wyzwań, przezwyciężanie własnych słabości i osiąganie kolejnych etapów w samorozwoju. […]
14.03. 2023
Sześć nóg i dwa serca – bieg z psem
Zastanawiasz się jak w wolnym czasie połączyć przyjemne z pożytecznym, a masz pupila w domu? Mamy coś specjalnie dla Was! […]
08.03. 2023
Jogging z wdziękiem i gracją – o biegach dla kobiet
Powszechnie wiadomo, że bieganie, zwane też joggingiem, jest jednym z najtańszych sportów. Prawdopodobnie z tego powodu jest też […]
22.02. 2023
Jeden za wszystkich, wszyscy za jednego – sporty zespołowe
Aktywność fizyczna nie sprowadza się tylko do indywidualnych ćwiczeń czy dyscyplin, które uprawiamy dla zdrowia, formy czy osiągnięć sportowych. Wielu z nas […]
12.02. 2023
Nordic walking – wychodzi na zdrowie!
Zdrowy tryb życia powinien być priorytetem każdego z nas. Jednym z istotnych elementów, który się na niego składa jest […]